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CIUDAD MCY.-El sistema respiratorio es uno de los más importantes que tiene el ser humano, ya que se encarga de recibir el oxigeno y liberar el dióxido de carbono del organismo, por ende, mantenerlo en óptimas condiciones es indispensable para el organismo.

Sin embargo, la gripe es una de las afecciones más frecuentes que padece el ser humano, la cual debilita el sistema inmunológico y respiratorio, debido a las bacterias que se afianzan en el cuerpo.

En ese sentido, el mercado farmacéutico ofrece múltiples opciones para combatirla, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, con el objetivo de evitar la ingesta de medicamentos.
Por lo tanto, el té de jengibre con limón es uno de los remedios caseros a base de plantas medicinales más efectivos para combatir la gripe, gracias a las propiedades antinflamatorias que contienen ambos ingredientes.

Propiedades del jengibre

El jengibre contiene hierro, sodio, fibra, potasio, zinc, vitamina C y tiamina.

¿Cuántas tazas de infusión de jengibre y limón debes consumir al día?

Lo más recomendable es que ingieras dos tazas de la referida infusión al día, todos los días o hasta lograrla el resultado deseado, el cual podrás notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.

Cabe destacar, que si la gripe desencadena fiebre u otras afecciones en el organismo se sugiere que asistas a consulta médica, con la finalidad de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debes cumplir para solucionar tu diagnóstico.

En definitiva, si deseas mantener un buen estado de salud es indispensable que establezcas rutinas de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo te realices dos chequeos médicos durante el año.

AGENCIAS