***Expertos señalan que al utilizar luz LED lo importante es determinar cuál es el uso que va a tener cada luminaria para utilizar la más adecuada y aprovechar al máximo sus ventajas

CIUDAD MCY.- Si bien la persona promedio pasa más de seis horas al día frente a una pantalla, menos de la mitad busca una iluminación más suave para proteger sus ojos, y apenas un tercio considera la comodidad de la luz al momento de tomar una decisión de compra, lo que revela la poca atención que ponen los adultos al cuidado visual y cómo pasa a un segundo plano en comparación con la pérdida de peso o hacer ejercicio.

El uso de una iluminación inadecuada puede causar cansancio ocular, el término que utilizan los médicos para describir este tipo de malestar es astenopía.

El oftalmólogo Robert Balbi afirmó que “los síntomas de la astenopía incluyen manifestaciones oculares como ojos rojos, lagrimeo, visión borrosa y picor”.

Los síntomas se pueden presentar debido, entre otras causas, al tipo de iluminación utilizada en los distintos ambientes laborales, estudiantiles o de recreación donde se desenvuelven las personas, siendo esta una causa frecuente de las consultas oftalmológicas.

En este sentido, Patricia Ribeiro destacó que “la luz LED (diodos emisores de luz) puede ayudar a mejorar el confort visual y contribuye a mantener el medioambiente”.

Explicó que para iluminar los distintos espacios lo recomendado es “la luz LED, ya que no es molesta para la visión, al contrario, es cómoda, suave e ilumina mucho mejor, sin encandilar a las personas ni cansar la vista”.

Precisó que lo importante es “determinar cuál es el uso que va a tener ese bombillo, lámpara o luminaria LED, y en función de eso hay recomendaciones para cada espacio o área”.

Cada tonalidad de luz LED tiene un uso apropiado según el ambiente y la sensación que se desee causar. La luz cálida es ideal cuando se quieren crear ambientes cálidos y acogedores. La luz fría se utiliza sobre todo en lugares donde hay mucho movimiento de paso y en zonas especialmente oscuras.

Añadió que en luz LED hay tres opciones: “La blanca, que es una luz activa recomendada, por ejemplo, para restaurantes de comida rápida, oficinas, fábricas, clínicas, etcétera, donde se requiere que las personas cuenten con buena iluminación, estén frescas, cómodas y activas. En los hogares recomendamos que la luz blanca no se utilice en las habitaciones, sino en espacios abiertos como: Porches, jardines, terrazas, baños o cocinas”.

Refirió que la segunda opción LED «es la luz semicálida, ideal para restaurantes gourmet, salas de estar, hoteles, etc., todos los lugares donde se requiere una luz que permite que la gente se sienta a gusto y permanezca por mucho más tiempo».

Por último, está la luz LED cálida, «recomendada para ambientes como las habitaciones, ya sea del hogar o en los hoteles, entre otros, que invita a que las personas se relajen, permanezcan por mucho más tiempo y descansen».

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