Dormir más no siempre es la solución para tener energía
CIUDAD MCY.-Dormir hasta tarde, aunque parezca una solución inmediata ante el cansancio, podría tener efectos negativos sobre la salud general…
Tabaco tiene un impacto devastador sobre la salud pulmonar
**Cada 31 de mayo se concientiza sobre los efectos nocivos del tabaquismo. Según la OMS, su consumo es responsable de…
Conoce cuál es el jugo natural que combate el estreñimiento
CIUDAD MCY.-El bajo consumo de alimentos ricos en fibra es una de las causas más comunes por la cual la…
¿Por qué los calambres nocturnos en las piernas aumentan con la edad?
CIUDAD MCY.-Los calambres nocturnos en las piernas representan una molestia común, especialmente en los adultos mayores. Estos espasmos musculares pueden…
Árbol venezolano: De símbolo nacional a la conciencia y acción ambiental
**Cada último domingo de mayo, Venezuela celebra el Día Nacional del Árbol, fecha para honrar el valor ecológico, histórico y…
La actividad física es clave para prevenir enfermedades neurodegenerativas
****Priorizando la salud mental y la longevidad, la comunidad médica y los gimnasios enfrentan un reto crucial en la sociedad…
Estudio revela que la cúrcuma tiene propiedades para mejorar la memoria
CIUDAD MCY.-Estudios revelan que la cúrcuma tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y, además, juega un papel significativo en la mejora…
Los cinco trucos de una nutricionista para evitar el picoteo entre horas
CIUDAD MCY.-Son muchas las personas que no pueden evitar picar entre horas, lo que les hace engordar o caer en…
El alimento clave para contener el colesterol
CIUDAD MCY.- El colesterol alto, o hipercolesterolemia, es un problema común de salud que está relacionado con un mayor riesgo…
Ventajas de entrenar con peso antes de los 30 años
***Efectuar entrenamiento continuo ralentiza el envejecimiento, permitiendo que se cuente con una capacidad física de hasta 10 años menos cuando…